皮膚に専用の鍼を刺入して、問題がある幹部や経穴（ツボ）を刺激します。
刺激を与えることで、病気の治癒や予防を目指します。鍼を刺すと聞くと痛いというイメージのある方もいらっしゃるかもしれませんが、鍼灸で用いる鍼の太さや、先端の形状は一般的にイメージされる「注射針」とは異なっています。
刺してもほぼ痛みは無いと言われています。

温灸とは、強過ぎる、あるいは不快な熱さのない灸療法の総称のことです。
原則として、皮膚に水疱や火傷ができずに、醜い痕が残らないものを指します。
昔からあるのは隔物灸ですが、現在ではその他にも、もぐさの加工品である台座付き灸や棒灸や、もぐさを使わない電気温灸器抔も使われています。
また、灸頭鍼も一種の温灸であるといえます。

骨折した後のリハビリを行います。これまでは「ギブスが取れた後にリハビリ開始」が一般的でした。現在は「負傷後数日」もしくは「処置をした後」からが最適と言われています。
負傷部位の腫れが引き、痛みを感じにくくなったら、負傷部位の周りから始めていきます。「指を曲げ伸ばしてみる」「肩をゆっくり回す」といった簡単な運動からまずは進めていきます。